營養工作坊簡介:
讓小朋友成為都市小農夫!澳洲註冊營養師 Erica 與 Melissa 將會與大家一起採摘水耕菜,讓小朋友可以和父母一手一腳體驗親手製作DIY蔬果花盆
課程將會運用到不同蔬菜水果,並鼓勵家長與小朋友合作互動,一同製作屬於自己的健康花盆。在體驗過程中:
1. 營養師會講解不同蔬菜及水果的營養價值
2. 分享每天建議進食多少蔬菜
3. 讓小朋友發揮創意炮製健康花盆
4. 啟發小朋友對蔬果的興趣
5. 學習不同蔬果對於健康的重要性
6. 最後亦能夠帶回家烹煮出健康餐
收費:
製作「能吃的健康花盆」
兩人收費:$460 — $230/人(兩人合作製作一盆,至少一名家長)
三人收費:$660 — $220/人(三人合作製作一盆,至少一名家長)
四人收費:請選擇兩人收費,並選擇數量2